seks hikayeleri escort kayseri porno escort istanbul

Öne Çıkanlar Hizmet Sektörü Yatırım Klavuzu van terör otomobil

Bu haber kez okundu.

Migreni Tetikleyen Unsurlar

Aşırı rüzgar migreni tetikliyor, Hastaların yaşam kalitesini düşüren ve günlük hayatına devam etmesini zorlaştıran migren ağrısını birçok faktör tetikler. Uykusuzluk, kötü beslenme gibi birçok unsur migreni tetiklediğini dile getiren Nöroloji Uzmanı Berkan Kaplan hava değişimlerinde aşırı rüzgarın da migren ataklarını tetikleyebileceğini söyledi.

Migreni Tetikleyen Unsurlar

Nöroloji Bölümü Uzman Doktor Berkan Kaplan, şiddetli baş ağrısı olarak bilinen migren hastalığının en çok 20-30 yaş arasında ortaya çıktığını belirterek bu konu hakkında şu önemli açıklamaları yaptı:  “En sık migren atağını ortaya çıkardığı bilinen nedenler arasında uyku bozuklukları, stres, açlık, keskin kokulu parfüm veya kimyasallar vardır. Buna ek olarak parlak ışık, yüksek ses, kadınlarda adet dönemi, hava değişimleri ve aşırı rüzgarlı havalar, bazı ilaçlar, sigara, alkol, mayalı yiyecek ve içecekler, basınç değişimleri, çay, kahve ve kola gibi içecekler dahil çikolata bile atak oluşturabilir.”

Gevşeme Egzersizleri Migren Ağrısını Dindirebilir

Migren tedavisinde ilaç ve ilaç dışı tedavilerin uygulandığına belirten Kaplan bu konuda şu önemli açıklamaları yaptı:  “İlaç dışı tedavinin en önemli basamağı kişinin yaşam şeklini yani uyku ve beslenmesini düzenlemesidir. Egzersiz, daha önceden bahsi geçen migren ataklarını tetikleyen faktörlerden kişinin kendisini koruması, stresten olabildiğince uzak durulması ve buna yönelik gevşeme egzersizleri, yoga veya meditasyon yapması da işe yarar. Atak sırasında karanlık ve sessiz odaya geçerek dinlenin ve eğer mümkünse biraz uyumaya çalışın. Uyuma sıklıkla semptomlarda rahatlama sağlar. Bununla birlikte atak için kullanılan ilaçların atak başlangıcından itibaren erken dönemde alınması, atak sonlandırılması açısından önemlidir.”

Anahtar Kelimeler:
MigrenBaş Ağrısı
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.